Как побороть аэрофобию

Лечение Аэрофобия — это страх перед полетом на самолете или других летательных аппаратах. Проявляется аэрофобия в возрасте 25—30 лет и диагностируется преимущественно у женщин. Часто страх перед полетами сопровождается другими фобиями, что усложняет лечение. Аэрофобия характеризуется физиологическими нарушениями повышением артериального давления, тремором и учащенным дыханием и изменением психоэмоционального состояния. Причины и сопутствующие страхи В некоторых случаях аэрофобия возникает без каких-либо причин, и сам пациент не в силах объяснить природу такого страха. Однако чтобы избавиться от фобии, необходимо определить ее этиологию. В медицине выделяют несколько наиболее вероятных причин развития аэрофобии.

Continue reading "Как побороть аэрофобию"

Снятие порчи на смерть — как спаси себя и своих близких?

Инструкция 1 Если вы хотите, чтобы вас боялся какой-то конкретный человек, воспользуйтесь лучше психологическими приемами воздействия, а не методами черной магии самостоятельно или с чьей-то помощью. Иногда вполне достаточно в беседе с врагом не отводить уверенного взгляда и слегка улыбаться, чтобы он почувствовал себя неудобно. Подумайте, прежде чем обращаться за помощью к темным силам, даже если вы преследуете благую цель например, хотите защитить семью. Темная энергия станет разрушать, в первую очередь вас. Это может быть, например, увольнение с работы если вы работодатель , развод если вы хотите таким образом запугать супруга , даже исчезновение каких-то привычных вещей, к которым люди порой очень сильно привязываются например, компьютера или автомобиля. Все эти приемы, конечно, находятся на грани шантажа и угрозы, но до тех пор, пока вы не затрагиваете личных интересов человека и не угрожаете его жизни и здоровью, их применять можно. Эти действия впоследствии могут привести вас на скамью подсудимых. Иногда бывает достаточно поговорить с человеком и убедительно доказать ему, что он вам неприятен и попробовать совместно найти выход из ситуации. Однако если вами руководит зависть или корысть, обратитесь лучше к психотерапевту, потому что в данном случае это только ваша проблема.

Continue reading "Снятие порчи на смерть — как спаси себя и своих близких?"

Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить читать онлайн

Поделиться на Наверняка вокруг вас есть множество успешных женщин, которые достигли максимальных высот в своей карьере, имеют огромное количество друзей. К сожалению, согласно статистике, большинство из них одиноки. Причин тому может быть великое множество, однако все чаще такие барышни не могут найти себе партнера из-за страха близости. Более подробно — в нашем сегодняшнем материале. Согласно утверждениям психологов, строить отношения часто мешают стратегии защиты, которые ранее помогли этому человеку справиться со сложной ситуацией. Однако, если в первом случае это сработало, то, скорее всего, со временем начнет служить не на благо, а во зло, ограждая тем самым не только от плохого, но и не давая ни малейшего шанса чему-то хорошему. Это происходит именно в целях самозащиты: Иными словами, эти внутренние защиты оберегают от собственных мыслей, чувств и желаний. Что же касается отношений, то существует несколько видов внутренней защиты, которые могут им помешать.

Continue reading "Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить читать онлайн"

Как преодолеть страх и волнение при знакомстве с девушкой?

Здесь можно действовать в 2 этапа: Если в твоем окружении есть девушки, которые унижают тебя, упрекают, не уважают, обвиняют тебя в своих проблемах, прекрати с ними общаться. Своим негативным влиянием они будут сводить на нет твою мотивацию и самооценку. Тупо давить твой личностный рост. Советуйся с девушками по теме знакомств и отношений. В 9 из 10 случаев я спрашиваю про знакомства и отношения у самих девушек. Девушки намного лучше знают как нужно и правильно поступать в тех или иных ситуациях. Незачем набивать шишки и страдать, если можно просто спросить и решить вопрос. Начни дружить с девушками.

Continue reading "Как преодолеть страх и волнение при знакомстве с девушкой?"

Перед выступлением

Блог о саморазвитии Умение выступать публично является ценнейшим навыком современного делового человека. Представители многих профессий в силу своих обязанностей сталкиваются с необходимостью выступать перед аудиторией довольно часто: Коммуникация — основа социальных связей, без ораторских способностей очень сложно добиться позитивного для себя результата в работе с другими людьми. Учитывая важность, возрастает и ответственность за исход. Этим справедливо объясняется страх публичного выступления, но как считают многие преподаватели ораторского искусства, его можно преодолеть. В этой статье вы найдете полезные советы, как побороть и преодолеть страх публичного выступления даже перед самой взыскательной аудиторией. Страх Проект утверждает, что страх публичного выступления занимает первое место в списке фобий жителей Северной Америки. В психологии даже существуют специальные термины, которыми обозначается страх публичного выступления и боязнь сцены — пейрафобия или глоссофобия.

Continue reading "Перед выступлением"

взял сегодня у папы сигарету, боюсь, что заметит, то что взял у него..

Посмотрел у соседа и нашел 2! А у меня еще насморк жесткий, но все равно чувствую привкус странный У меня защита курсача через 20 минут!! В руке заготовка клинка для ролёвок дюраль. Вспоминаю что кончились сигареты, решил зайти в магазин. Зашёл в ближайший круглосуточный чипок, там стоят 2 гопника. А чё не острый? Потрогали, побурчали что-то и вышли. Выхожу из магазинчика, слышу как один говорит другому:

Continue reading "взял сегодня у папы сигарету, боюсь, что заметит, то что взял у него.."

6 способов побороть страх и полюбить вождение

Создать тему Катаруся Муж кубинец. Сыну почти 6 лет. Кубинская бабушка ни разу не видела внука. Муж настаивает, что бы я вдвоем с сыном ехала к ней. Сам пока не может из-за работы, да и билеты на всю семью очень дорогие. Свекровь у меня золотая, там на Кубе нам с сыном будет очень хорошо. Увидеть внука ее мечта. Но у меня проблема я боюсь самолетов, а полет не менее 12 часов. Страх замкнутого пространства у меня появился почти 20 лет назад.

Continue reading "6 способов побороть страх и полюбить вождение"

Боремся с повышенной потливостью вместе с врачом

Но так называемая психологическая потливость вызывается совсем другим фактором. В данном случае мы имеем дело с физической реакцией на то, чтобы избежать чего-то, спрятаться от проблемы, не решать ее. Давайте разберемся в этом процессе реагирования тела на разные головоломки. Сделаем первый шаг в понимании роли источника выделения влаги. У вас есть два типа потовых желез: Первые находятся в основном вокруг подмышек и гениталий.

Continue reading "Боремся с повышенной потливостью вместе с врачом"

Как выходит порча из человека

Психолог Челябинск Уважаемая Анна! Навязчивые страхи порчи и сглаза, по сути, являются настоящей фобией. Обычно сглаза и порчи боятся те, кто растёт или вырос в семье с тревожно-мнительным типом воспитания. Если мама боится сглаза - дети склонны бояться, так как впитывают в себя высокую тревожность мамы, других близких и значимых людей. В таких семьях готовы любую психотравму, стрессы, неприятные события, случающиеся в жизни у каждого, принять за сглаз и порчу. Это и признак неуверенности в себе, и мистического страха перед чужими, враждебным миром. И причиной неудач, несчастий у тревожно-мнительных людей являются всегда другие. Они обычно боятся брать на себя ответственность за свои поступки, находя виновных вовне. Страх перед сглазами, порчей приводит к внутренней готовности все сложные и неприятные жизненные ситуации принимать за целенаправленное агрессивное воздействие других - злых - людей в отношении себя.

Continue reading "Как выходит порча из человека"

Агорафобия: лечение, симптомы, причины, как лечить агорафобию самостоятельно

Самостоятельное лечение заболевания Причины возникновения Причины агорафобии еще окончательно не определены. Установлено, что агорафобия, наряду с другими тревожно-фобическими расстройствами, имеет генетическую основу. Согласно полученным данным, агорафобия все же является психогенным заболеванием, то есть в основе его возникновения лежит психоэмоциональный стресс. Среди больных преобладают женщины. Установлено, что к возникновению агорафобии предрасположены люди, столкнувшиеся с: Нередко агорафобия является своеобразным бессознательным защитным механизмом. Человек в определенной ситуации получил психотравму, а после его психика старается защитить его от подобных ситуаций. Сам по себе приступ паники может возникать как в абсолютно спокойной обстановке, не сопровождающейся эмоциональным или физическим напряжением, так и на фоне интенсивной физической нагрузки либо в связи с психотравмирующей ситуацией. В роли последней может выступать расставание или смерть с кем-то из близких, несчастный случай, болезнь, первое знакомство с наркотическими веществами, ранний послеродовой период. Симптомы расстройства Согласно международной классификации болезней наиболее характерным признаком агорафобии является выраженный и постоянно появляющийся страх, возникающий минимум в 2 из перечисленных ситуаций либо их постоянное избегание:

Continue reading "Агорафобия: лечение, симптомы, причины, как лечить агорафобию самостоятельно"